CHITOSAN

CHITOSAN MEMBANTU MENGURANGI LEMAK BERLEBIHAN

Apa itu chitosan, chitosan adalah serat amino polisakarida yang erasal dari zat tanduk pada lapisan luar kulit udang atau kepiting yang disebut chitin (baca:kitin). Chitosan diduga dapat emmbantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah dengan cara mengurangi penyerapan asam empedu atau kolesterol dalam saluran pencernaan.

Chitosan dapat menahan tujuh kali bobotnya sendiri dalam lemak. Begitu aktif dalam lambung, chitosan segera emngikat sejumlah asam-asam lemak dan emngangkutnya keluar tubuh melalui saluran pencernaan tanpa diserap oleh usus. Hal ini membantu menurunkan kadar kalori lemak yang dicerna oleh tubuh. Seperti serat makanan alami lainnya, chitosan tidak menambah kalori karena tidak dapat dicerna. Serat chitosan dapat mengikat lemak dan membentuknya menjadi massa yang besar., yang tidak bisa diserap oleh tubuh. Gumpalan masa inilah yang kemudian dikeluarkan dari dalam tubuh.

            Sebagai suplemen makanan, chitosan sendiri telah dipasarkan lebih dari 20 negara di negara-negara eropa dan jepang sebagai fat blocker atau penghambat lemak.

            Chitosan juga merupakan sumber utama suplemen kesehatan glukosamin. Citosan adalah polimer polisakarida yang mengandung 5.000 unit glukosamin dan asetilglukosamin.

DOSIS

Dosis yang umum direkomendasikan adalah 2-6 gram per hari dibagi emnjadi beberapa dosis (2-3 kali) bersama 1 gelas air sesaat sebelum makan. Minum sedikitnya 4 gelas air dalam sehari