Keajaiban Madu
Sehat dengan Madu
Madu adalah hasil lebah dari sari bunga. Madu Murni dari Hutan Alam
berkhasiat bagi kesehatan dan kecantikan. Madu merupakan salah satu
jenis pemanis, selain juga memiliki daya antiseptik serta efek laksatif
ringan. Madu juga mengandung berbagai zat mineral yang diperlukan tubuh untuk
menjaga kelangsungan hidup dan kesehatan. Mineral dalam madu antara lain
adalah zat besi, tembaga, silikon, khlor, kalsium, potasium, fosfor,
aluminium, dan magnesium. Madu tersusun atas beberapa molekul gula
seperti glukosa dan fruktosa serta sejumlah mineral seperti magnesium,
kalium, potasium, sodium, klorin, sulfur,besi dan fosfat. Madu juga
mengandung vitamin B1, B2, C, B6 dan B3 yang komposisinya berubah-ubah sesuai dengan kualitas madu bunga dan serbuk sari yang dikonsumsi lebah. Di samping itu di dalam madu terdapat pula tembaga, yodium dan seng dalam jumlah yang kecil, juga beberapa jenis hormon.
Kadar mineral pada madu berbeda-beda, tergantung pada sumber-sumber
mineral tanah di mana tumbuhnya bunga yang disedot oleh lebah-lebah
untuk dibuat menjadi madu. Menurut sumber kepustakaan, setiap 1.000 g
madu bernilai 3.280 kalori. Nilai kalori 1 kg madu sama dengan 50 butir
telur atau 5,575 l susu, atau 1,680 kg daging. Madu dapat dikonsumsi oleh siapa saja, baik tua maupun muda, bahkan anak
usia balita (bawah lima tahun). Namun harus diingat, madu yang baik
adalah madu murni Dari Hutan Alam. Manfaat madu bagi bayi balita antara lain adalah untuk membantu
pertumbuhan tubuh, berkhasiat bagi pengembangan otak dan kecerdasannya.
Sejak masih dalam kandungan pun madu sangat baik diberikan melalui
ibunya, tapi jangan berlebihan. Zat gula yang mudah diserap oleh tubuh
melancarkan pencernaan, menghindarkan kejang (kholik) pada bayi,
meningkatkan kecerdasan, mengatasi kebiasaan mengompol, tidur lebih
nyenyak, mengatasi batuk, mengatasi gangguan pernapasan, menyuburkan
rambut, sembelit dan lain-lain.
Zat-zat yang terkandung dalam madu, antara lain: air, levolusa
(d-fruktosa), dekstrosa (d-glukosa), sukrosa, dekstrin, protein,
acid-acid tumbuham, garam-garam galian, gum, resin, debunga, tinggi
vitamin C dan mengandung semua vitamin yang dibutuhkan tubuh. Selain
juga kaya akan mineral-mineral seperti zat besi, tembaga, siliko, khlor,
kalsium, potasium, sodium, fosfor dan aluminium. Meski sama manisnya, perlakuan tubuh manusia terhadap madu yang manis
itu berbeda dibandingkan dengan gula atau gula pasir. Madu dapat
diproses langsung menjadi glukogen, sedangkan gula harus diproses
terlebih dulu oleh enzim pencernaan di usus. Dengan demikian tubuh
manusia bisa lebih cepat merasakan manfaat madu dibandingkan dengan gula
pasir. Dari beberapa hal itu, rasanya bisa disimpulkan kalau madu bisa
memberikan manfaat sangat penting dalam kehidupan manusia.
Manfaat madu bagi kesehatan, yaitu, gangguan paru-paru, tukak
lambung, tekanan darah tinggi, meningkatkan kecerdasan, sakit perut,
batuk, selesma, pegal linu, sakit pinggang, kaku pada leher, rematik,
pengapuran, sembelit, memperlancar buang air kecil, menyuburkan rambut, sakit kepala dan meningkatkan stamina Pemanfaatan madu dapat dikombinasikan dengan bahan obat alamiah,
misalnya jamur, air rebusan maupun dengan cara diblender atau jus.
Untuk Mengatasi Tukak Lambung
Madu sebagai obat dapat digunakan untuk mengatasi tukak lambung.
Caranya, ambil 60 gram kulit jeruk mandarin kering direbus dengan 400 cc
hingga tersisa 200 cc lalu disaring, ditambahkan 60 cc madu, aduk rata
dan diminum 1-2 kali sehari.
Untuk menurunkan tekanan darah tinggi
Gunakan 50 gram biji wijen direbus dengan 200 cc air hingga mendidih
kemudian diangkat dan disaring lalu masukkan 60 cc madu, lalu diminum.
Lakukan 2 kali sehari.
Madu juga baik untuk mengatasi sakit pinggang
Gunakan 30 gram daun kucai dan 25 gram jahe diiris-iris kemudian dijus,
tambahkan 60 cc madu, aduk rata dan diminum. Lakukan 2 kali sehari.
Untuk mengatasi gangguan pencernaan
Bisa menggunakan seperempat jeruk
lemon, 9 buah strawberi dipotong-potong dan dijus. Tambahkan madu 60 cc,
aduk rata dan diminum 2 kali sehari.
Madu juga baik untuk meningkatkan stamina
Ambil 20 gram biji teratai yang telah direndam hingga lembut, 20 gram
labu putih yang sudah dipotong-potong, 60 cc madu kemudian direbus
dengan 500 cc air hingga tersisa 250 cc, kemudian diminum selagi hangat,
biji teratainya dimakan.
Untuk mengatasi batuk
Gunakan 30 gram rambut jagung, 25 gram daun kumis segar, 20 gram daun
sendok segar direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Saring
lalu tambahkan 60 cc madu dan diminum.
Madu Murni dari Hutan Alam dapat dimanfaatkan untuk kesehatan dengan
mengkonsumsinya secara teratur minimal 1 sendok makan setiap hari,
sangat efektif dilakukan sebelum tidur dan akan beraktifitas tinggi.
Untuk Luka Bakar
Oleskan dengan rata di atas bagian yang terbakar. Madu akan
mendinginkan, menghilangkan rasa sakit dan membantu dengan cepat
kesembuhan tanpa korengan. Selain berfungsi sebagai salep dan
antibiotik, bakteri tidak dapat hidup dalam madu.
Ngompol
Satu sendok teh madu sebelum tidur membantu mengurangi ngompol pada anak.
Kurang Tidur
Satu sendok makan madu dimasukkan dalam satu cangkir susu panas akan membantu tidur dan bekerja baik.
Kerja keras
Madu sarat dengan berbagai vitamin, mineral, asam amino dan sebagainya.
Ganti semua penggunaan gula pasir dengan madu. Gula pasir kurang
mengandung zat gizi lainnya selain kalori.
Hidung tersumbat
Taruh satu sendok makan madu dalam suatu baskom yang berisi air panas
dan hirup uapnya setelah anda menutup kepala anda dengan handuk di atas
baskom. Sangat efektif.
Luka atau Lecet
Tutup luka dengan madu dan perban. Penyembuhan yang sangat baik.
Untuk Kelelahan (Fatigue)
Larutkan satu sendok makan madu dalam air suam-suam kuku atau seperempat
bagian madu berbanding satu bagian air dalam suatu tempat kemudian
masukkan dalam kulkas.
Madu terutama terdiri dari fruktosa dan glukosa dengan demikian akan diserap dengan cepat oleh sistem pencernaan.
(Madu adalah suatu penyetabil alamiah yang unik – Yunani Kuno) Para Atlet Yunani kuno menggunakan madu untuk stamina sebelum bertanding dan sebagai penyegar kembali setelah pertandingan.
Pembersih Muka
Campurkan madu dan oatmeal kira-kira sama perbandingannya, ratakan dan
gunakan sebagai masker. Biarkan setengah jam kemudian cuci. Bagus
sebagai penghilang jerawat dan lain-lain.
Gangguan Pencernaan
Campur madu dengan cuka jus apple kira-kira 50:50 dan larutkan dengan
air. Ini akan membantu pencernaan. (Juga sangat baik untuk tulang-tulang
persendian)
Penyubur Rambut
Campur madu sejumlah yang sama dengan minyak zaitun lalu olesi pada
rambut serta kulit kepala dan tutup kepala dengan handuk hangat untuk
setengah jam kemudian shampoo bersih. Madu dapat memberi nutrisi bagi
rambut dan kulit kepala. Rambut takkan pernah kelihatan atau merasa
lebih baik.
SakitTenggorokan
Tuangkan satu sendok teh madu dan taruh dibagian belakang mulut dan
telan melalui tenggorokan. Madu sangat efektif untuk menyembuhkan radang
tenggorokan.
Untuk Stress
Madu dalam air adalah suatu stabilisator – dapat menenangkan pikiran
yang tegang dan mendukung pikiran ketika sedang rileks. Gunakan
kira-kira duapuluh lima persen madu dalam air.
Anemia (Kurang darah)
Madu adalah penambah darah yang meningkatkan kandungan sel-sel darah. Makin hitam madu makin banyak mengandung mineral.
Pengawet Makanan
Kue-kue dengan menggunakan madu sebagai pengganti gula pasir akan lebih
lama segarnya karena mengandung antibiotik alamiah. Kurangi cairan
kira-kira seperlima untuk membiarkan kelembaban madu.
Pasien Jantung
Para penderita lebih baik dianjurkan mengganti gula pasir yang
mengandung sucrosa, dengan madu yang mengandung fruktosa dan glukosa
alamiah.
Demam Hay (Demam karena kepekaan terhadap rumput atau jerami)
Mengunyah bagian atas dari madu kental(bentuk padat) akan meningkatkan
sistem kekebalan yang disebabkan oleh sejumlah kecil tepung sari yang
terkandung dalam madu. Selama sakit kunyahlah satu sendok teh dari
bagian atas madu tadi selama 20 menit lima sampai enam kali sehari.
Sangat efektif dan berguna juga bagi penderita asma.
Botol Bayi
Empat sendok teh madu masukkan ke dalam botol bayi yang berisi air, Hal
ini adalah dot sekaligus penambah multivitamin yang sangat baik bagi
bayi. Jika minuman bayi keluarnya terlalu encer kemudian kurangi dengan
setengah sendok teh ; jika terlalu kental tambah dengan setengah sendok
teh.
Pertumbuhan gigi bayi
Madu yang dioleskan pada gusi bayi adalah obat penenang dan anestesia yang aman bagi bayi pada masa pertumbuhan giginya.
Osteoporosis (Tulang kropos)
Penelitian di Inggeris menunjukan bahwa satu sendok teh madu tiap hari
akan membantu penggunaan kalsium dan mencegah tulang kropos. Penting
untuk usia 50 tahun ke atas.
Umur Panjang
Suatu fakta yang sudah umum di seluruh dunia adalah bahwa orang-orang
yang paling panjang umurnya selalu mengkonsumsi madu secara teratur.
Suatu fakta yang menarik lainnya adalah peternak lebah terhindar dari
kanker dan penyempitan pembuluh darah daripada jenis pekerja lainnya di
dunia.
Migraine (sakit kepala)
Gunakan satu sendok makan madu yang dilarutkan dalam setengah gelas air
hangat. Hisaplah sedikit demi sedikit pada saat awal serangan migraine.
Jika perlu ulangi tiap 20 menit sekali. Selalu efektif (sesuai dengan
tip penyembuhan) untuk migraine yang berhubungan dengan stress.
Sakit Mata (Kotoran/belek putih pada mata)
Madu dilarutkan dalam sejumlah air hangat. Teteskan, bila sudah dingin, sebagai lotion atau tetes mata.
Obat Batuk
6 ons cairan madu
2 ons glycerin
2 buah jeruk lemon yang sudah dijus
Dicampur rata. Masukkan dalam botol dan tutup rapat. Gunakan secukupnya.
Sumber :Under
0 komentar:
Posting Komentar